想要宗筋有力而强，三个强化小绝招，海绵体强而不倒

导语~想要宗筋有力而强，三个强化小绝招，海绵体强而不倒

对于不少朋友来说，只要是海绵体质量提升。坚韧有力就可以保证行事正常，奈何很多人因为手瘾伤精太多导致海绵体失去了濡养，要么太弱直接不起，要么敏感度过高一触即溃。总而言之丧失了该有的质量，对于这种情况中医该如何调理呢？

三个强化宗筋的小绝招你要知道：

首先我们要通过大补脾肾之阳气来带动一身的

阳气，先后天之本旺盛一身阳气皆可旺盛而起。不要认为哪里虚哪里都需要去补，那就是治标，分不清君臣佐使进而加重病情。

打开网易新闻 查看精彩图片

其次扫除身体内的邪气，要么是湿热要么是寒湿。不论是湿热还是寒湿都具有重浊粘滞性，会让海绵体背上负担进而丧失了柔韧性。

打开网易新闻 查看精彩图片

第三要去活海绵体内已经形成的瘀血，同样也要从源头上避免新的瘀血产生。不论是海绵体弱还是敏感度过高，不过就是一团瘀血，正是这个瘀血过重，让海绵体失去了柔韧性。

打开网易新闻 查看精彩图片

来自四川成都的赵先生，宗筋不振，总是倒戈，自从得了这个病整个人的心态大变，每天总是想这个问题，总是逃避人和事情。过往非常用心的调理了很多，奈何不对症病始终没有好转，自己也是非常的焦虑急躁。症见：

1.宗筋弱而敏感，无法正常完成

2.腰腿乏力，容易劳累

3.手脚冰凉，畏寒怕冷

4.稍微运动就会出汗

5.胃口差，大便不成型

6.阴囊潮湿寒凉粘滞

7.记忆力大幅度下降，容易忘事

舌质淡，苔白，脉象弱

舌苔如下：

打开网易新闻 查看精彩图片

辩证：阳气夹湿夹瘀

论治：补阳气，化湿瘀

可用黄芪，白术，薏苡仁，人参，山药，茯苓，泽泻，丹皮，肉桂，炙甘草，菟丝子，蜈蚣，麦芽。嘱咐其平时保持正常人该有的心态，甘厚甜食大鱼大肉少吃，坚持适当运动不要懒惰。经过一段时间调理宗筋柔韧性增强振奋有力可以谨守一定的时长。

打开网易新闻 查看精彩图片

对于这样的慢性隐疾不要只是看到身体亏虚的一面，同样也应该看到邪气的一面，虚实往往夹杂在一起，单纯的去扶正会加重的邪气的存在，单纯的去邪气又会伤正，把握好这个火候，邪气盛的时候去邪，邪气不盛的时候扶正。总而言之不要出现虚不受补闭门留寇的情况发生。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。