这天门诊上来了一个男性患者，看着挺年轻的，坐下之后，我问他什么问题，他支支吾吾不肯说，脸都憋红了。

我一看是这种情况，就把诊室清了场，耐心的劝说了几句，他这才敞开心扉，问道：“主任，我实在是太敏感了，每次都坚持不了一分钟，自己一个人还好，但自从交了女朋友，因为这个已经分手了好几个了！网上说的脱敏方法我都试了也不管用，这种还有救吗？”

我问他：“有没有尝试过戒色？”

他摇了摇头：“我不甘心，总是会想办法自己去反复尝试，可最终的结果都不尽人意，最近更是觉得腰酸腿软，好像已经肾虚了一样。”

其实对于这些有男科问题的患者，我的建议是如果感觉身体虚弱，就不要频繁的行房，毕竟这事儿就像是在池子里灌水，如果一边灌水一边放水，那池子里什么时候都是空的。戒色就是给身体一个修整的过程，不仅要保留肾精，也要保留阳气。

这个患者欲望很重，虽然身体有些吃不消，但脑海却不休息，总是想入非非，其实这也会让阳气在不知不觉间流失，反而会加重病情，再加上频繁的去尝试新的治疗方法，不断的去验证结果，身体中原有的精气会越来越少，越练习反而越敏感。

这位先生找到我时，症状其实已经比较严重了，不仅腰酸腿软，浑身无力，而且稍微干重活就会有腰疼的症状，起夜次数多，失眠，心烦，气短，另外舌淡苔白，周围有明显齿痕，脉象弱。

经过辨证，为心肾气虚导致的敏感早泄。

我的治疗思路是补阳，只有阳气充足，身体才能留住阴津、精气这些，所谓的敏感早泄，在中医上讲，叫作精关不守，这正是身体阳气不足，固摄力差的表现。所以想要调理，就要让五脏六腑都充满力量，各司其职，通过补阳，让体内脏腑能够正常运转。

处方：

金樱子、桑螵蛸、川牛膝、木香、山萸肉、熟地、五味子、芡实、炙甘草、山药。

治疗期间，叮嘱患者保持清心寡欲的状态，赶紧饮食，合理运动，经过一段时间的调养，患者从一开始的几十秒，已经延长到3-5分钟，患者对治疗效果很满意。

宗筋敏感是很多男性朋友不能言说的烦恼，但其中很多都是使用过度，导致阳气、精气过度外泄的结果，如果能够把丢失的阳气和精气给补上，敏感的问题很快就能得到解决。

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